fiestas de fin año:
navidad
año nuevo
depende del estado de animo de la persona para disfrutarlas o no, y como pasarlas; aunque navidad es siempre con la familia y se puede con amigos, el detalle es año nuevo como lo recibimos que supuestamente es como va a ser el siguiente año.
asi que si estoy sin ganas de fiesta para año nuevo y si lo recibo asi, el 2010 va a ser igual? todo el año voy a estar sin ganas de fiesta?
son supersticiones pero puede que el estado de animo influye en estas? o nosotros dejamos que las supersticiones nos influyan.
como pasar año nuevo estando triste? acepto sugerencias
domingo, 20 de diciembre de 2009
miércoles, 1 de abril de 2009
1 de abril del 2009 - bolivia 6 vs argentina 1
1 de abril del 2009 una fecha para el recuerdo de todos los bolivianos por diferentes razones:
a pesar de que muchos (me incluyo) no tenemos fe en la seleccion boliviana hoy en la tarde sorprendio a todo el pais y a latinoamerica.
oajla se repita en toda la eliminatoria.
- la seleccion boliviana le gano a la seleccion argentina
- la seleccion argentina dirigida por Diego Armando Maradona
- la seleccion boliviana anoto 6 goles
a pesar de que muchos (me incluyo) no tenemos fe en la seleccion boliviana hoy en la tarde sorprendio a todo el pais y a latinoamerica.
oajla se repita en toda la eliminatoria.
juegos en linea y en paginas web
los juegos en linea y de paginas web son adictivos?
pues si, yo creo que si, y me tomo como ejemplo; particularmente no juego los juegos en linea pero si los juegos del facebook a los cuales les dedico por lo menos 30 minutos a 1 hora diaria, para ser algo de oscio es mucho tiempo.
ahora pongamonos a pensar en las personas que "lechuzean" (trasnochan en cafes internet) jugando juegos como:
bueno a mi parecer depende de la persona y de la fuerza de voluntad de la misma.
pues si, yo creo que si, y me tomo como ejemplo; particularmente no juego los juegos en linea pero si los juegos del facebook a los cuales les dedico por lo menos 30 minutos a 1 hora diaria, para ser algo de oscio es mucho tiempo.
ahora pongamonos a pensar en las personas que "lechuzean" (trasnochan en cafes internet) jugando juegos como:
- medal of honor
- worl of warcraft
- age of empires y otros
bueno a mi parecer depende de la persona y de la fuerza de voluntad de la misma.
viernes, 20 de marzo de 2009
20 de marzo día mundial sin carne
Bueno yo no soy vegetariana pero me gustaria serlo por razones meramente emocionales porque los animales sufren demasiado por nuestra culpa.
Recientemente y gracias al facebook me entere que hoy 20 de marzo se conmemora el dia mundial sin carne, a continuación la explicación:
Cada 20 de marzo celebramos en todo el mundo el Día Mundial Sin Carne: un día al año para ser conscientes del sufrimiento que oculta cada bocado de carne y no servir sangre en nuestra mesa. Se celebra desde 1985, y es apoyado por importantes organizaciones internacionales. El Día Mundial Sin Carne es el evento más grande a nivel internacional en que simultáneamente, personas de diversas partes del mundo promueven una dieta sana y no-violenta, basada en frutas, verduras, granos y sus diversos derivados. El propósito del Día Mundial Sin Carne es compartir las ventajas de una dieta libre de crueldad, invitando a amigos, familiares y conocidos a probar alternativas de alimentación más éticas que la carne. El Día Mundial Sin Carne es un día para no consumir el sufrimiento de miles de seres sintientes que son criados y sacrificados para el sólo placer de algunos humanos. Este 20 de Marzo, invita a un amigo a no comer carne. Invita a un amigo a dejar de ser cómplice del dolor de millones.
Digo me gustaria ser vegetariana pero me cuesta, no es excusa, en nuestra sociedad que la base de una buena alimentación es la carne y en especial la carne roja se hace bastante dificil, ademas que los platos de típicos del país todos son con carne ya sea de pollo, vaca o cerdo.
Pero hoy por lo menos no comi ni voy a comer carne de ningun tipo, por lo menos 1 vez al año hagamos esto y despues podemos hacerlo 1 vez al mes luego 1 vez por semana y asi sucesivamente.
Además que el ser vegetariano o volverse vegetariano trae ventajas positivas para la salud (sin mencioanar beneficios para el medio ambiente), a continuación un artículo chileno aclarando los mitos del vegetarianismo:
En el día mundial sin carne especialistas aclaran mitos sobre la opción de ser vegetariano Martes 20 de Marzo de 2007 11:17 Alejandra Torres, El Mercurio Online SANTIAGO.- Hoy los vegetarianos están de fiesta. Las miles de personas de Chile y el mundo que decidieron eliminar la carne animal de su dieta cada 20 de marzo conmemoran su día: el día mundial sin carne. Mitos en torno al vegetarianismo hay muchos. Que puede dar anemia, que a quien decide dejar la carne le faltan nutrientes o que no se desarrolla muscularmente son algunas de las ideas que rondan a las personas que optaron por alejar a la carne de su vida. Para aclarar esas dudas, dos nutricionistas, Nelva Villagrán, vicepresidenta Colegio de Nutricionistas de Chile y además vegetariana y la doctora Karen Salvo, nutrióloga de la Clínica Alemana, explican cuáles son los mitos y verdades en torno a esta dieta. En primer lugar, ambas coinciden en que ser vegetariano no trae consecuencias para la salud, pero que es necesario reemplazar correctamente los alimentos que se dejan de comer. "No se trata de hacerse vegetariano y ponerse a comer pura lechuga", explica Nelva Villagrán. La idea es que el vegetariano organice su alimentación de tal manera de que cumpla con todos los requerimientos necesarios para desarrollarse normalmente. Esto porque las carnes aportan ciertos nutrientes en cantidades mayores que otros alimentos. Específicamente proteínas, hierro, vitamina b12 y zinc, por ejemplo. "Es cierto que hay otros alimentos que también aportan, por ejemplo, hierro, pero las características del hierro de las carnes lo hacen más fácil de asimilar por el cuerpo. Hay que tener cuidado también con la ingesta de proteínas. Esto porque en la alimentación general las carnes son parte importante de las proteínas que ingerimos. Así que una persona que decide terminar de consumir carne debe asegurarse de conocer bien las otras fuentes de proteínas y de nutrientes que no está recibiendo”, comenta la nutrióloga. Para eso, ambas especialistas recomiendan orientarse, ya sea consultando a un experto o de forma autodidacta, sobre cómo reemplazar lo que se está dejando de comer. "Las proteínas de la carne se pueden reemplazar absolutamente. Se pueden buscar otras fuentes de proteínas. Lo importante es buscarlas", señala la doctora Salvo. Los lácteos, por ejemplo, son buenas fuentes de proteínas. Tanto Nelva Villagrán como Karen Salvo coinciden en que ser vegetariano trae una serie de beneficios. Por ejemplo, Villagrán señala que "la alimentación de un vegetariano bien estructurada está llena de antioxidantes, minerales, vitaminas, sustancias que elimina el riesgo de envejecimiento celular. Los grupos vegetarianos no tienen enfermedades crónicas transmisibles como la diabetes o la hipertensión en los niveles que sí tienen quienes consumen la dieta occidental. En cambio, una persona que come carne es una persona que tiene más probabilidades de tener daños a su salud". Además, al ser vegetariano se elimina el estreñimiento, por la cantidad de fibra que ingresa al organismo, se consume más agua porque los vegetales se componen en más de un 95% de agua y son fuentes de calcio. "Ahora, si el vegetariano come sólo masas, cosas dulces o frituras, las posibilidades de desarrollar enfermedades crónicas como hipertensión, diabetes, o enfermedades del colesterol también son altas", explica la doctora Salvo. Día Mundial Sin Carne El Día Mundial Sin Carne comenzó a celebrarse en Estados Unidos en 1985, propuesto por la organización estadounidense Farm Animal Reform Movement o Movimiento de Reforma de las granjas animales (FARM). Actualmente, esta fecha se conmemora año a año en EE.UU., Canadá, India, en diversos países de Europa, América Latina, Oceanía y África. En América Latina, el Día Mundial Sin Carne se conmemora por iniciativa de la organización por los derechos de los animales, AnimaNaturalis.
Según sus organizadores, el propósito del Día Mundial Sin Carne es "compartir las ventajas de una dieta libre de crueldad, invitando a amigos, familiares y conocidos a probar alternativas de alimentación más éticas que la carne".
Espero que a alguien le interese el articulo seamos más personas las que luchamos por los derechos animales; y les dejo una receta de falafel.
Recientemente y gracias al facebook me entere que hoy 20 de marzo se conmemora el dia mundial sin carne, a continuación la explicación:
Cada 20 de marzo celebramos en todo el mundo el Día Mundial Sin Carne: un día al año para ser conscientes del sufrimiento que oculta cada bocado de carne y no servir sangre en nuestra mesa. Se celebra desde 1985, y es apoyado por importantes organizaciones internacionales. El Día Mundial Sin Carne es el evento más grande a nivel internacional en que simultáneamente, personas de diversas partes del mundo promueven una dieta sana y no-violenta, basada en frutas, verduras, granos y sus diversos derivados. El propósito del Día Mundial Sin Carne es compartir las ventajas de una dieta libre de crueldad, invitando a amigos, familiares y conocidos a probar alternativas de alimentación más éticas que la carne. El Día Mundial Sin Carne es un día para no consumir el sufrimiento de miles de seres sintientes que son criados y sacrificados para el sólo placer de algunos humanos. Este 20 de Marzo, invita a un amigo a no comer carne. Invita a un amigo a dejar de ser cómplice del dolor de millones.
Digo me gustaria ser vegetariana pero me cuesta, no es excusa, en nuestra sociedad que la base de una buena alimentación es la carne y en especial la carne roja se hace bastante dificil, ademas que los platos de típicos del país todos son con carne ya sea de pollo, vaca o cerdo.Pero hoy por lo menos no comi ni voy a comer carne de ningun tipo, por lo menos 1 vez al año hagamos esto y despues podemos hacerlo 1 vez al mes luego 1 vez por semana y asi sucesivamente.
Además que el ser vegetariano o volverse vegetariano trae ventajas positivas para la salud (sin mencioanar beneficios para el medio ambiente), a continuación un artículo chileno aclarando los mitos del vegetarianismo:
En el día mundial sin carne especialistas aclaran mitos sobre la opción de ser vegetariano Martes 20 de Marzo de 2007 11:17 Alejandra Torres, El Mercurio Online SANTIAGO.- Hoy los vegetarianos están de fiesta. Las miles de personas de Chile y el mundo que decidieron eliminar la carne animal de su dieta cada 20 de marzo conmemoran su día: el día mundial sin carne. Mitos en torno al vegetarianismo hay muchos. Que puede dar anemia, que a quien decide dejar la carne le faltan nutrientes o que no se desarrolla muscularmente son algunas de las ideas que rondan a las personas que optaron por alejar a la carne de su vida. Para aclarar esas dudas, dos nutricionistas, Nelva Villagrán, vicepresidenta Colegio de Nutricionistas de Chile y además vegetariana y la doctora Karen Salvo, nutrióloga de la Clínica Alemana, explican cuáles son los mitos y verdades en torno a esta dieta. En primer lugar, ambas coinciden en que ser vegetariano no trae consecuencias para la salud, pero que es necesario reemplazar correctamente los alimentos que se dejan de comer. "No se trata de hacerse vegetariano y ponerse a comer pura lechuga", explica Nelva Villagrán. La idea es que el vegetariano organice su alimentación de tal manera de que cumpla con todos los requerimientos necesarios para desarrollarse normalmente. Esto porque las carnes aportan ciertos nutrientes en cantidades mayores que otros alimentos. Específicamente proteínas, hierro, vitamina b12 y zinc, por ejemplo. "Es cierto que hay otros alimentos que también aportan, por ejemplo, hierro, pero las características del hierro de las carnes lo hacen más fácil de asimilar por el cuerpo. Hay que tener cuidado también con la ingesta de proteínas. Esto porque en la alimentación general las carnes son parte importante de las proteínas que ingerimos. Así que una persona que decide terminar de consumir carne debe asegurarse de conocer bien las otras fuentes de proteínas y de nutrientes que no está recibiendo”, comenta la nutrióloga. Para eso, ambas especialistas recomiendan orientarse, ya sea consultando a un experto o de forma autodidacta, sobre cómo reemplazar lo que se está dejando de comer. "Las proteínas de la carne se pueden reemplazar absolutamente. Se pueden buscar otras fuentes de proteínas. Lo importante es buscarlas", señala la doctora Salvo. Los lácteos, por ejemplo, son buenas fuentes de proteínas. Tanto Nelva Villagrán como Karen Salvo coinciden en que ser vegetariano trae una serie de beneficios. Por ejemplo, Villagrán señala que "la alimentación de un vegetariano bien estructurada está llena de antioxidantes, minerales, vitaminas, sustancias que elimina el riesgo de envejecimiento celular. Los grupos vegetarianos no tienen enfermedades crónicas transmisibles como la diabetes o la hipertensión en los niveles que sí tienen quienes consumen la dieta occidental. En cambio, una persona que come carne es una persona que tiene más probabilidades de tener daños a su salud". Además, al ser vegetariano se elimina el estreñimiento, por la cantidad de fibra que ingresa al organismo, se consume más agua porque los vegetales se componen en más de un 95% de agua y son fuentes de calcio. "Ahora, si el vegetariano come sólo masas, cosas dulces o frituras, las posibilidades de desarrollar enfermedades crónicas como hipertensión, diabetes, o enfermedades del colesterol también son altas", explica la doctora Salvo. Día Mundial Sin Carne El Día Mundial Sin Carne comenzó a celebrarse en Estados Unidos en 1985, propuesto por la organización estadounidense Farm Animal Reform Movement o Movimiento de Reforma de las granjas animales (FARM). Actualmente, esta fecha se conmemora año a año en EE.UU., Canadá, India, en diversos países de Europa, América Latina, Oceanía y África. En América Latina, el Día Mundial Sin Carne se conmemora por iniciativa de la organización por los derechos de los animales, AnimaNaturalis.
Según sus organizadores, el propósito del Día Mundial Sin Carne es "compartir las ventajas de una dieta libre de crueldad, invitando a amigos, familiares y conocidos a probar alternativas de alimentación más éticas que la carne".
Espero que a alguien le interese el articulo seamos más personas las que luchamos por los derechos animales; y les dejo una receta de falafel.
miércoles, 25 de febrero de 2009
carnaval
febrero mes de carnaval
mes de festejos
mes de musica y baile
mes de excesos
Carnaval es una fiesta y feriado que no se celebra en todo el mundo, todavia se mantiene en algunos países de latinoamerica, sin embargo no en todas las ciudades de latinoamerica.
Los carnavales más famosos son:
- Río de Janeiro - Brasil
- Cartagena de Indias - Colombia
- New Orleans - USA
- Oruro - Bolivia
- Venecia - Italia
lunes, 26 de enero de 2009
aprobación NCPE
ayer 25 de enero todos los mayores de 18 años inscritos para votar asitimos al referendum para decidir la aprobación o el rechazo de la NCPE.
como se pudo ver en las noticias el país decidión aprobar la NCPE, claro esta que esta aprobación no es satisfactoria para todo el país; esta NCPE solo satisface a los de clase baja, los pueblos originarios, a los indios, a los cholos, a todo aquél que tenga resentimiento contra el blanco.
en las ciudades y los departamentos del oriente y en la ciudad capital hubo un rechazo contundente a la NCPE.
pero a pesar que hay un gran porcentaje que no acepta esta NCPE se podra llegar a un acuerdo?
esperemos que si porque sino la gente est arruindad, los cholos, indios y demas tienen más privilegios.
que mal bolivia
como se pudo ver en las noticias el país decidión aprobar la NCPE, claro esta que esta aprobación no es satisfactoria para todo el país; esta NCPE solo satisface a los de clase baja, los pueblos originarios, a los indios, a los cholos, a todo aquél que tenga resentimiento contra el blanco.
en las ciudades y los departamentos del oriente y en la ciudad capital hubo un rechazo contundente a la NCPE.
pero a pesar que hay un gran porcentaje que no acepta esta NCPE se podra llegar a un acuerdo?
esperemos que si porque sino la gente est arruindad, los cholos, indios y demas tienen más privilegios.
que mal bolivia
lunes, 5 de enero de 2009
año nuevo 2009 o año no-evo 2009?
En la tele se demasiada propaganda para el referendum del 25 de enero, la propaganda viene de ambos lados del ofiacialismo (partido gobierno MAS) y la oposición (que en este caso no es un partido político sino el CONALDE).
Oficialismo: vota por el SI
para el oriente vota por el SI a la autonomia y eso son charlas, mentiras.
CONALDE: vota por el NO
defiende tus derechos, pero no especifican que derechos, ahora todos sabemos que en el CONALDE la cabeza son Santa Cruz y Beni porque son los departamentos que más se a perder en este referendum si la CPE del MAS es aprobada.
Porque pierden más estos departamentos:
Oficialismo: vota por el SI
para el oriente vota por el SI a la autonomia y eso son charlas, mentiras.
CONALDE: vota por el NO
defiende tus derechos, pero no especifican que derechos, ahora todos sabemos que en el CONALDE la cabeza son Santa Cruz y Beni porque son los departamentos que más se a perder en este referendum si la CPE del MAS es aprobada.
Porque pierden más estos departamentos:
- tierras
- recursos
Todos sabemos que el SI va a ganar por los llamados "sectores sociales" pero lo que tenemos que hacer es evitar que el SI gane con un gran margen, el margen tiene que ser lo menos posible y asegurar que las personas que voten por el NO mantengan esa posición para las proximas elecciones presidenciales y no se elija a otra persona del MAS.
Pongamonos a pensar las personas de 18 años a 30 años nosotros somos el futuro de este pobre país, tenemos que decirle NO a la CPE del MAS y un NO rotundo.
VOTEMOS NO, por principio
Suscribirse a:
Entradas (Atom)
